پاورپوینت بررسی مدیریت هیجان ها و کنترل خشم

توضیح کوتاه

پاورپوینت بررسی مدیریت هیجان ها و کنترل خشم دارای 98 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.

توضیح کامل

فهرست مطالب :

---

هیجان چیست؟ 
خشم
ترس
شادمانی
عشق
شگفتی
نفرت
شرم
ضرورت مدیریت هیجانها
مزایای مدیریت هیجان ها
رویکردهای اساسی درمدیریت هیجانها
مهارتهای هیجانی
مهارتهای شناختی
مهارتهای رفتاری
مدیریت رفتاری هیجان
مهم ترین هیجان هایی که نیاز به مدیریت دارند
موانع مدیریت هیجان ها
اضطراب (Anxiety)
برخی از راهکارهای شناختی و رفتاری مدیریت اضطراب
افسردگی
روشهای مدیریت افسردگی
از رویکردهای رفتاری و شناختی مرتبط استفاده کنید
مدیریت خشم (ANGER  MANAGTEMENT)
فرایند شکل گیری خشم
عوامل موثر در شکل گیری خشم  
سبکهای برخورد با عوامل خشم برانگیز
به نظر شما به دل ریختن عصبانیت روش درستی است؟
به دل ریختن عصبانیت
بیرون ریختن عصبانیت
پیامدهای خشم کنترل نشده
مهارت کنترل خشم
خودآگاهی هیجانی
تأثیر خودآگاهی در کنترل خشم
مهارت خنثی کردن خشم
شیوه های بلند مدت
مزیت شیوه های بلند مدت
شیوه های کوتاه مدت
ویژگیهای افراد ماهر
مقایسه IQ  و EQ
مقایسه هوش منطقی (IQ) و هوش هیجانی (EQ)
تاریخچه هوش هیجانی
تعریف هوش هیجانی
زمینه ها و بسترهای هوش هیجانی:‌
حیطه های هوش هیجانی و موارد مرتبط: 
چگونه هوش هیجانی خود را افزایش دهیم؟
ویژگی افراد با هوش هیجانی بالا
ویژگی افراد باهوش هیجانی پائین 
ویژگی مردان با هوشبر بالا وهوش هیجانی پائین 
ویژگی زنان با هوشبر بالا وهوش هیجانی پائین
ویژگی مردان با هوش هیجانی بالا 
ویژگی زنان با هوش هیجانی بالا 
ابعاد هوش عاطفی در مدیریت و رهبری
نقش هوش عاطفی در سازمان
هوش عاطفی و رهبری
هوش هیجانی و اثر بخشی سازمان

 

بخشی از متن پاورپوینت بررسی مدیریت هیجان ها و کنترل خشم

---

هیجان چیست؟ 

هیجانها تا اندازه ای حالتهای عاطفی ذهنی هستند و باعث میشوند تا به شیوه خاصی احساس کنیم مثلا خشمگین یا شاد شویم.
هیجانها نوعی پاسخ فیزیولوژیکی هستند که بدن را برای سازگاری آماده میسازد.

هیجانها پدیده هایی اجتماعی هستند و ارتباط ما را با دیگران تسهیل میسازد:

• احساسهای ما را به دیگران منتقل میکنند.
• چگونگی پاسخدهی دیگران به ما را تنظیم میکنند.
• تعامل اجتماعی را آسان میسازند.
• رفتار اجتماعی را ترغیب میکنند.

درفرهنگ لغات انگليسي آكسفورد معناي هيجان چنين ذكرشده است:
((هر تحريك يا اغتشاش در ذهن، احساس عاطفه، هر حالت ذهني قدرتمند يا تهييج شده))

لغت هيجان را براي اشاره به احساس، افكار، حالتهاي رواني و بيولوژيكي مختص آن و دامنه اي از تمايلات شخصي براي عمل كردن بر اساس آن بكار مي بريم. تعداد هيجانهاي شناخته شده با در نظر گرفتن تركيبات، گوناگوني ها، تحولات واختلالات جزيي ميان آنها به صدها نوع مي رسد. در واقع هيجانهاي ظريف بي شماري وجود دارند كه براي بيان آنها واژه اي نداريم .

قیمت : 28900 تومان

کلمات کلیدی

پاورپوینت بررسی مدیریت هیجان ها و کنترل خشم

پاورپوینت مدیریت هیجان ها و کنترل خشم

پاورپوینت مدیریت هیجان ها

پاورپوینت مدیریت هیجان ها چیست

پاورپوینت مدیریت هیجان ها زندگی

پاورپوینت کنترل خشم

دانلود رایگان پاورپوینت کنترل خشم

دانلود پاورپوینت کنترل خشم

پاورپوینت مهارت کنترل خشم

پاورپوینت درس مهارت کنترل خشم

پاورپوینت چگونه خشم خود را کنترل کنیم

پاورپوینت کارگاه کنترل خشم

دانلود پاورپوینت مهارت کنترل خشم