پاورپوینت تحلیل و بررسی مدیریت استرس

پاورپوینت تحلیل و بررسی مدیریت استرس

توضیح کوتاه

پاورپوینت تحلیل و بررسی مدیریت استرس دارای 21 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.

توضیح کامل

پاورپوینت تحلیل و بررسی مدیریت استرس

فهرست مطالب :


مدیریت استرس و مقابله های سازگارانه
تعریف استرس
عوامل تأثیرگذار بر تجربه استرس
تعریف مقابله
تفاوتهای فردی ومحیطی مؤثر بر شیوه 
مدیریت استرس
ویژگی های فردی که با مدیریت استرس 
رابطه دارند
چگونه استرس را مدیریت کنیم ؟
راهبردهای مقابله با استرس
توصیه های کوچک برای مقابله سازگارانه با استرس(بالا بردن توان عمومی مقابله)
توصیه های کوچک برای مقابله سازگارانه
با استرس(بالا بردن توان عمومی مقابله)
مدیریت مالی در زندگی دانشجویی
مدیریت زمان
برنامه ریزی
مهارت‌های مقابله‌ای
چگونه از قبل خود را برای مقابله با استرس آماده کنیم ؟

 

 

بخشی از متن پاورپوینت :


تعریف استرس 

استرس یک تجربه هیجانی منفی است که با تغیرات بیوشیمیای ٬روان شناختی و رفتاری همراه می شود.استرس پیامد فرایند ارزیابی فرد از تجارب تنش آفرین محیط است.

عوامل تأثیرگذار بر تجربه استرس

تفاوت‌های فردی

رابطه فرد و محیط

فرایند ارزیابی فرد

تعریف مقابله

فرایند کنترل و اداره توقعات با استفاده بهینه از منابع درونی خویشتن مقابله نامیده می شود.


قیمت : 12900 تومان


کلمات کلیدی


پاورپوینت تحلیل و بررسی مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت مدیریت استرس

پاورپوینت در مورد مدیریت استرس

پاورپوینت درباره مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس

پاورپوینت بررسی مدیریت استرس

بررسی مدیریت استرس

مدیریت استرس

دیدگاه خود را بنویسید !

متن دیدگاه:

کد امنیتی
تصویر امنیتی
اطلاعات بیشتر
قیمت :12900 تومان

پرداخت با کلیه کارت های بانکی امکانپذیر است.

تعداد صفحه 21
فرمت اصلی ppt
تعداد بازدید 57
حجم 74/8 کیلوبایت
دسته پاورپوینت روانشناسی