توضیح کوتاه
پاورپوینت تحلیل و بررسی مهارت کنترل خشم دارای 48 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.
توضیح کامل
مهارت کنترل خشم
شما در کدام یک از سطوح خشم به سر می برید؟
خشم
انواع پرخاشگری
چه عواملی باعث بروز خشم می شوند
وقایع ناخوشایند
عوامل محیطی
عوامل هیجانی
عوامل جسمانی
عوامل فرهنگی
نگرش وتفکر فرد
مراحل خشم
مرحله پیش از خشم
نشانه های برانگیختگی بدنی
مرحله خشم
پرخاشگری کلامی
مرحله پس از خشم
به نظر شما به دل ریختن عصبانیت روش درستی است ؟
نشانه های جسمانی خشم
روش های بروز پرخاشگری
پیامدهای خشم و خشونت
احساسات محرک خشم
رفتارهای مخرب
مهارتهای مورد نیاز در مقابله با خشم
A,B,C of Anger Control
D, E, F of Anger Control
راه هایی برای حفظ آرامش
هنگام عصبانیت چه کنیم؟
بخشی از متن پاورپوینت :
خشم
خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و ... یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و ... . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است بدانید که حق مسلم هر انسان است که شاد باشد ، عصبانی شود ، بترسد و یا دچار غم شود. در برخی از شرایط خشمگین شدن ضروری است برای مثال : سربازانی که در جبهه های جنگ با دشمنان می جنگند در بسیاری موارد با کمک احساس خشم به دشمن حمله می کنند و یا از خودشان دفاع می کنند.
گرچه همه افراد خشمگین می شوند اما برخی بیشتر از بقیه خشمگین می شوند که این هم علت های خاصی دارد. زیاد خشمگین شدن برای سلامتی بدن و روان مضر است. از طرفی برخی افراد خشمگین ممکن است خشم خود را فرو دهند که این کار به سلامتی آنان صدمه می زند و یا خشم خود را روی دیگران خالی می کنند که این کار پرخاشگری نامیده می شود و به رابطه فرد با دیگران آسیب می زند.
قیمت : 21900 تومان
کلمات کلیدی
تعداد صفحه | 48 |
---|---|
فرمت اصلی | ppt |
تعداد بازدید | 306 |
حجم | 1/1 مگابایت |
دسته | پاورپوینت روانشناسی |